quoi-emporter-randonnee

Una lista di cose essenziali da mettere nello zaino

(101)

Con l'aiuto dei suoi partner "accompagnatori di media montagna",* Quechua propone una lista degli oggetti indispensabili da mettere nello zaino.

Per un escursionismo di una giornata consigliamo di portare:

- Acqua (1 - 2L  a persona secondo la stagione)

- Una colazione al sacco, alcune barrette ai cereali o della frutta secca da consumare nelle pause

- Detergente senza risciacquo

- Un pacchetto di fazzolettini

- Un abbigliamento adatto alle variazioni climatiche (un pile, un antivento impermeabile e anche una t-shirt di ricambio)

- Crema solare

- Un cappellino o un berretto

- Occhiali da sole (categoria 3-4 o SPF 50)

- Prodotto antizanzare

- Una torcia o una lampada frontale

- Un coltellino svizzero

- Un cellulare carico e numeri telefonici d'emergenza

- Un kit di primo soccorso (cerotti, spray disinfettante, compressa, aspirina...)

- Una carta IGN del luogo

- Una bussola e un altimetro

- Una coperta di sopravvivenza

- Un fischietto

 
 

Questa lista di oggetti «basilari» non è esaustiva e puoi completarla con altri accessori per goderti appieno la tua giornata: macchina fotografica, un MP3, un mazzo di carte, una guida sui vegetali e sugli animali...

BUON ESCURSIONISMO!

*Gli accompagnatori di media montagna sono diplomati e professionalmente abilitati alla conduzione di gruppi in montagna; figure specializzate a garantire la tua sicurezza, esperti in geologia, fauna e flora in ambiente montano, in modo da trarne i massimi benefici da queste gite in montagna. Per saperne di più: www.lesaem.org

 

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Vote
INIZIO PAGINA